Напружена робота, малорухливий спосіб життя, сімейні обов’язки – усе це робить нас ослаблює і погіршує стан нашого здоров’я. А ліками від цього є фізична активність. Завдяки ній у нас пробуджується прихований енергетичний потенціал.
З-поміж усіх доступних видів спорту варто знайти щось, що не тільки дасть змогу піклуватися про здоров’я та фігуру, а й порадує нас.
Фітнес-класи й тренажерний зал
Вони вимагають систематичних занять, зате широкий спектр клубів і тренажерних залів Любліна дозволить вибрати відповідні заходи, які не тільки поліпшать наш стан, а й зроблять нашу фігуру просто бездоганною. Заняття проходять під наглядом кваліфікованих тренерів, що дає змогу уникнути травм. Ви також можете вибрати бігові доріжки, велосипеди, степпер. На всіх цих пристроях ми самі обираємо темп і навантаження.
Місця, де можна займатися:
- GetGym
ал. Спулдєльчості Праци (Al. Spółdzielczości Pracy), 34, 20-247 Люблін
Телефон: 81 444 01 04
- CITYFIT Lublin
ал. Спулдєльчості Праци (Al. Spółdzielczości Pracy), 26, 20-147 Люблін
Телефон: 22 113 93 00
- Cube Squash & Fitness
вул. Мацкевича (Mackiewicza), 7, 20-865 Lublin
Телефон: 502 020 501
- SportsPark
вул. Героїв Монте-Касино (Bohaterów Monte Cassino) 53a, 20-705 Люблін
Телефон: 81 561 84 44
- Sport Club Lublin
вул. Парашутистів (Spadochroniarzy), 7, 20-043 Люблін
Телефон: 81 503 08 08
Моб.: 501 018 111
- Olimpia Fitness Club Lublin
вул. Погодна (Pogodna), 28а, Люблін
Телефон: 509 821 626
- Strefa Gym&Fitness
Супермаркет Е. Леклерк (E.Leclerc)
вул. Томаша Зана (Zana), 19, 20-601 Люблін
Телефон: 81 525 66 21
- FORMAGYM
Алеї Рацлавицькі (Al. Racławickie), 21, Люблін
Телефон: 81 446 74 50
- Klub Sportowy Samson
вул. Липова (Lipowa) 17, 20-020 Люблін
Телефон: 81 532 50 25
- Фітнес-клуб – TENFIT
вул. Земська (Ziemska), 86, 21-002 Marysin, os. Sławinek
Телефон: 81 742 86 73
