Koncerty, gimnastyka zdrowotna, zajęcia tai chi to oferta, jaką Miasto Lublin przygotowało dla lubelskich seniorów w tegorocznym sezonie letnim. Udział w wydarzeniach jest bezpłatny. Większość z nich odbędzie się na świeżym powietrzu.
Dla seniorów przygotowano spektakle i koncerty muzyczne oraz szereg zajęć sportowych, usprawniających, dostosowanych do wieku uczestników i prowadzonych przez doświadczonych instruktorów. Została również przygotowana oferta dla osób, które ze względów zdrowotnych lub w obawie przed wysokimi temperaturami nie będą mogły korzystać z zajęć na świeżym powietrzu. Jest to cykl filmów, które dostępne są na miejskim kanale YouTube.
Program
W ramach Kulturalnej Strefy Seniora w Muszli Koncertowej w Ogrodzie Saskim odbędą się następujące wydarzenia:
22 lipca (czwartek)
- godz. 15.00 – Kabaret Starszych Pań i Panów;
- godz. 17.00 – Menet – Sokołowski Projekt.
29 lipca (czwartek)
- godz. 15.00 – Menet – Sokołowski Projekt;
- godz. 17.00 – Kabaret Starszych Pań i Panów.
Treningi tai chi odbywać się będą w Parku Ludowym, w następujących terminach:
- 19 lipca (poniedziałek), godz. 9.30-10.30;
- 29 lipca (czwartek), godz.10.00-11.00;
- 5 sierpnia (czwartek), godz. 10.00-11.00;
- 12 sierpnia (czwartek), godz. 10.00-11.00;
- 19 sierpnia (czwartek), godz. 10.00-11.00;
- 26 sierpnia (czwartek), godz. 10.00-11.00.
Zajęcia „Zdrowy kręgosłup”, z elementami pilates, odbędą się również w przestrzeni Parku Ludowego w dniach:
- 21 lipca (środa), godz. 10.30-11.15;
- 28 lipca (środa), godz. 10.30-11.15;
- 4 sierpnia (środa), godz. 10.30-11.15;
- 11 sierpnia (środa), godz. 10.30-11.15.
Miejsce spotkania uczestników to przystanek autobusowy koło MPWiK, godz. 10.20. Atrakcją niewymagającą wychodzenia z domu jest Lubelska Akademia Seniora. To systematycznie rozbudowywany cykl filmów tematycznych, dedykowanych osobom w wieku senioralnym. Filmy zamieszczane są na kanale YouTube Miasta Lublin.
Do tej pory zrealizowane zostały materiały poświęcone m.in. warsztatom kulturalnym i muzyczny dla seniorów, prawidłowej aktywności fizycznej, spacerom po Lublinie z przewodnikiem, czy też wydarzeniom organizowanym podczas Lubelskich Dni Seniora. Docelowo ma powstać około 30 filmów poświęconych różnym obszarom tematycznym i rożnym aktywnościom, również z elementami edukacyjnymi.
Fot. Zdjęcie poglądowe/ Archiwum
