Objawy alergii są wyjątkowo uciążliwe i negatywnie wpływają na jakość życia. Niektóre z nich mogą nasilać się w nocy, szczególnie jeśli środowisko snu nie jest odpowiednio przystosowane do potrzeb alergika. W zapewnieniu odpowiedniego komfortu pomoże Ci prawidłowo dobrany materac. Czym kierować się przy wyborze?
Zarówno w pościeli, jak i w materacu mogą gromadzić się kurz, roztocza, pleśń i sierść zwierząt. Możesz temu zapobiec, jeśli zdecydujesz się na model wykonany z elastycznej pianki lub lateksu, zamknięty w antyalergicznym pokrowcu. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie materace do spania są najlepsze dla alergików!
Materac dla alergika – jakie wypełnienie?
Materac dla alergika powinien mieć wypełnienie, które zminimalizuje ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej i będzie łatwe do utrzymania w czystości. W produktach stworzonych specjalnie z myślą o alergikach stosuje się takie materiały jak:
- Lateks naturalny – ma właściwości antybakteryjne, jest odporny na rozwój roztoczy i zapewnia higieniczne warunki snu.
- Pianka wysokoelastyczna – nie sprzyja gromadzeniu alergenów i gwarantuje optymalną cyrkulację powietrza.
- Pianka memory foam – dostosowuje się do kształtu ciała, jest przewiewna i zapewnia korzystny mikroklimat snu.
- Włókna syntetyczne – charakteryzują się niską podatnością na rozwój pleśni, bakterii i roztoczy.
- Pokrowce antyalergiczne – wykonane z materiałów takich jak tkaniny bambusowe czy bawełna organiczna, które łatwo utrzymać w czystości, dzięki czemu skutecznie chronią użytkownika przed alergenami.
Niektóre materace są dodatkowo nasączone naturalnymi ekstraktami, jak olejki z drzewa herbacianego lub ekstrakty z aloesu, które mają właściwości kojące dla skóry oraz wykazują działanie antybakteryjne. Na takim materacu doskonale wyśpisz się o każdej porze roku.
Materac ze zdejmowanym pokrowcem – poznaj jego zalety
Jeśli doskwiera Ci alergiczny nieżyt nosa, masz swędzącą wysypkę lub często łzawią Ci oczy, wybór materaca 80×200 ze zdejmowanym pokrowcem może znacząco poprawić jakość Twojego snu. Pranie pokrowca w wysokiej temperaturze pozwala usunąć roztocza, bakterie i inne szkodliwe drobnoustroje, a jednocześnie nie wpływa negatywnie na strukturę i właściwości pokrowca.
Pokrowiec nie tylko zabezpiecza organizm przed alergenami, ale także chroni jego powierzchnię przed kontaktem z wilgocią, zanieczyszczeniami i uszkodzeniami mechanicznymi. Dzięki temu materac dla alergika długo zachowuje świeżość, swój pierwotny kształt i cenne właściwości, co sprzyja zdrowemu i spokojnemu odpoczynkowi.
Wybór odpowiedniego materaca jest kluczowy, jeśli nie chcesz, aby objawy alergii w nocy się nasiliły. Nie mniej ważne jest dbanie o materac, pościel, poduszkę oraz inne materiały znajdujące się w Twojej sypialni. Regularne pranie pościeli w wysokiej temperaturze minimum 60°C oraz wymiana pościeli i poduszek co kilka miesięcy pomogą w eliminowaniu roztoczy, kurzu i innych alergenów. Warto także zadbać o odpowiednią wentylację sypialni, by zapobiec gromadzeniu się wilgoci, która sprzyja rozwojowi pleśni.
