Centrum Kultury w Lublinie organizuje Akademię Relaksu. Warsztaty ekspresji ruchowej odbędą się w ramach Karuzeli Sztuki dla dorosłych. Bazują na technikach pracy z ciałem w teatrze fizycznym i performance. Akademia Relaksu odbędzie się 12 lutego (wtorek) o godzinie 18.
Podczas zajęć zostanie położony akcent na skupienie uwagi, intensywną obecność, medytacyjny ruch, pobudzenie kreatywności, swobodę w działaniu, trwanie w kontakcie, odczuwanie bodźców i poszerzanie percepcji odczuwania bodźców. Na zajęciach wykorzystujemy artystyczne techniki pracy z ciałem, dążąc do harmonii ducha.
Celem Akademii Relaksu jest rozwijanie świadomości odczuwania ciała, autorealizacji, umiejętności skupienia i lepszej koordynacji motorycznej.
Cena biletów na warsztaty to 10 zł.
