Dieta pudełkowa cieszy się coraz większą popularnością klientów. Najczęściej wybieramy ją, kiedy chcemy zamienić swoje codzienne posiłki na zdrowsze, gdy pragniemy zgubić parę kilogramów lub nie mamy czasu i nie lubimy gotować. Catering dietetyczny jest przygotowany przez specjalistów do spraw żywienia, czyli profesjonalnych dietetyków.
W Lublinie obecnie istnieje obecnie 6 stacjonarnych punktów, gdzie przygotowuje się i sprzedaje diety pudełkowe, ale ogólnopolskich firm działających na terenie naszego miasta jest o wiele więcej. Postanowiliśmy jednak porównać najbardziej atrakcyjne cenowo oferty dostawców boxów żywieniowych, żebyście nie musieli przepłacać i mogli się cieszyć smacznymi posiłkami.
Lubelscy właściciele firm cateringowych odpowiadający za przyrządzanie i dystrybucję dań oferują dzienne zestawy diet pudełkowych, których koszt zależy od wybranego przez nas wariantu żywieniowego i dziennej wartości kalorycznej jedzenia. Boxy zazwyczaj składają się z 3 lub 5 posiłków. To przeważnie – śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja. Pudełka są nam dostarczane prosto do domu lub do pracy. Możemy też wybrać, czy chcemy otrzymywać je od dostawców rano, czy wieczorem.
Dieta Box
Jeśli chodzi o diety pudełkowe w Lublinie, to najtańsze zdecydowanie są posiłki od lokalnej firmy „Dieta Box”. W jej ofercie znajdują się boxy żywieniowe w czterech wariantach kalorycznych – 1200, 15000, 1800 i 2000 kcal. Za dzienny pakiet obejmujący 5 dań zapłacimy od 36,90 do 44,90 zł dziennie.
Catering dietetyczny możemy zamawiać zarówno do domu, jak i do pracy. Dostępna jest więc Dieta Biuro składająca się z 3 posiłków – II śniadanie, obiad i podwieczorek. W tym wypadku nie musimy kupować wszystkich dań, lecz możemy z nich stworzyć własny zestaw. Wybierając II śniadanie i obiad lub obiad i podwieczorek zapłacimy 19,90 zł, a zamawiając kompletny pakiet 26,90 zł. Zamówienie składa się z jednodniowym wyprzedzeniem.
Zamów tutaj: www.e-dietabox.pl
Mobilna Dieta
Cenowo jako druga najlepiej wypada lubelska oferta „Mobilnej Diety”, gdzie można wybrać 4 rodzaje diety: Sport, Premium, Standard i Easy. Każdą z nich można zamówić w jednej z trzech wersji: Jem wszystko (dieta standardowa), Wegetariańska i Wegetariańska z rybą. Wśród nich znajdują się następujące opcje ilościowe, na przykład: 1200 g (około 1200 kcal), 1500 g (około 1500 kcal) czy 1800 g (około 1800 kcal). Jeśli chodzi o boxy żywieniowe Sport, to kaloryczność posiłków w tym przypadku może wynosić od 1800 do 5100 kcal. Koszt zamówienia diety pudełkowej wynosi od 39,90 zł do 110 zł za jednodniowy zestaw.
Oprócz oferty dla klientów indywidualnych, firma „Mobilna Dieta” proponuje także zestawy dla firm. To wspomniane wcześniej rodzaje diet jednak w tym przypadku są to posiłki trzydaniowe – II śniadanie, obiad i podwieczorek. Do wyboru mamy 3 opcje kaloryczne: mała – 650 kcal, średnia – 825 kcal i duża – 990 kcal. Cena zestawów zależy od wybranej porcji, a wynosi ona od 43 do 49 zł.
Zamów tutaj: www.mobilnadieta.pl
Dieta Spa Orkana
Kolejną atrakcyjną propozycją jest Dieta Spa Orkana. Tutaj mamy do wyboru 3 lub 5 zbilansowanych posiłków dziennie w wersji: Standardowej (jem wszystko), Bez glutenu i laktozy, Wegetariańskiej z rybami, Wegetariańskiej bez ryb oraz Dla aktywnych (dieta sportowa). Kaloryczność posiłków wynosi: 1400, 1600, 1800, 2000, 2200, 2400 kcal oraz 2500, 3000, 3500, 4000 kcal w opcji dla sportowców.
Decydując się na ten catering dietetyczny, najtaniej zapłacimy za dietę standard – 1400 kcal, której koszt to dziennie 44 zł, a najdroższa jest dieta sportowa, gdy wybierzemy kaloryczność dań o 4000 kcal na dzień. Jej koszt to 84 zł za 5 posiłków.
Zamów tutaj: www.spaorkana.pl/oferta/dieta-pudelkowa
Megafit
Mieszkańcy Lublina, którzy chcą zmienić swój sposób żywienia, nie muszą korzystać tylko z propozycji lokalnych firm, ponieważ mają do wyboru także te ogólnopolskie. Jedną z takich ofert są boxy dietetyczne proponowane przez catering dietetyczny „Megafit”, gdzie można kupić 1 z 7 wariantów posiłków.
Są to Diety Redukcyjne (1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal), Diety Odżywcze (1800 kcal, 2000 kcal), Diety Sportowe (2500 kalorii i 3000 kcal), Specjalistyczne Diety Hashimoto (o kaloryczności: 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal), Specjalistyczne Diety Bez Laktozy/Bez Glutenu (1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal), Specjalistyczne Diety Ketogeniczne (1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal) oraz Diety Wegetariańskie – z rybami bądź bez ryb (1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal).
Każdy pakiet żywieniowy w zależności od wybranego rodzaju pakietu to od 4 do 6 zbilansowanych posiłków wymyślonych przez dietetyka. Dzienny koszt takiej przyjemności wynosi od 37 do 77 zł.
Zamów tutaj: www.catering-megafit.pl
Pan Dieta
Warto zwrócić uwagę na kolejnego producenta boxów żywieniowych, a mianowicie na firmę „Pan Dieta”. Tutaj można zamówić 9 rodzajów pakietów – Odchudzający, Standard, Wegański, Wegetariański z rybami lub bez ryb, Hashimoto, Bez Glutenu, Bez Laktozy, Sport, zestaw o Niskim Ładunku Glikemicznym lub dietę indywidualną. Zanim zamówimy dzienną porcję 5 posiłków, musimy wybrać ich kaloryczność. Do wyboru mamy: 1000, 1200, 1500, 2000, 2500 i 3000 kcal. W ofercie znajduje się też dieta według Dr Dąbrowskiej składająca się z 5 do 7 posiłków.
Koszt najtańszego standardowego zestawu dań zawierającego 1000 kalorii wynosi 39 zł na dzień, a najdroższy z nich to dieta wg. Dąbrowskiej, która kosztuje 59 zł.
OptiDiet
Specjaliści z cateringu dietetycznego „OptiDiet” również dowiozą nam pełnowartościowe posiłki wprost pod nasze drzwi. Wybieramy między dietą Optymalną, Slim, Lunch boxem bez glutenu i laktozy, dietą Paleo – dla osób z chorobami tarczycy, alergiami pokarmowymi, cukrzycą oraz Hashimoto, Wegetariańską (bez mięsa i ryb), Samuraj (dla sportowców) i między Lunchboxem wegetariańskim (bez mięsa i ryb).
Koszt całodniowych boxów żywieniowych wynosi od 37 zł do 79 zł. Wszystko zależy od wybranej przez nas kaloryczności posiłków i okresu, na jaki je zamawiamy.
CodziennieFit
Czy znacie catering dietetyczny „CodziennieFit”? Firma działająca na terenie Lubelszczyzny proponuje swoim klientom tylko trzy rodzaje menu: Dietę klasyczną z mięsem, Dietę wegetariańską oraz dietę Wege + ryba. Możemy wybierać między posiłkami o zawartości –1200 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal i 2500 kcal. Za najtańszy zestaw zapłacimy 36, a najdroższy z nich to koszt 52 zł.
Zamów tutaj: www.codzienniefit.com
Fit Kalorie
5 pożywnych diet to oferta firmy „Fit Kalorie” tworzącej diety pudełkowe. Na jej stronie internetowej znajdziemy pełnowartościową Dietę Standard, Dietę Wege pozbawioną mięsa i ryb, Wege Plus zawierającą ryby i owoce morza, No Fish, czyli dietę standard bez ryb oraz Dairy & Gluten Free, w której wyeliminowano żywność z glutenem i produkty pochodzenia mlecznego.
Możemy zamówić boxy żywieniowe o różnych wariantach kalorycznych – 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal. Do wyboru mamy 5 lub 3 posiłki dziennie.
Warto wspomnieć, że kiedy decydujemy się na dłuższy okres korzystania z diety pudełkowej, to na wybrany przez nas zestaw otrzymujemy rabat. Przykładowo za 80 dni diety Standard składającej się z trzech posiłków o wartości 1000 kcal zapłacimy 35,99 zł, zamiast zamówienia na 6 dni, za które zapłacilibyśmy 43,99 zł dziennie, wybierając dokładnie ten sam pakiet dań.
Zamów tutaj: www.fitkalorie.pl
Miód Malina
Catering dietetyczny „Miód Malina” to producent, który oferuje aż 6 boxów żywieniowych. Możemy więc wybierać wśród: diety klasycznej, diety sportowej, diety bez laktozy z ograniczeniem glutenu, diety dla diabetyka, diety wegetariańskiej oraz diety wegetariańskiej z rybą i owocami morza.
W zależności od okresu czasu, na jaki wybraliśmy regularne dostawy cateringu dietetycznego, dziennie zapłacimy za niego od 27 do 56 zł. Przed zamówieniem diety jak w poprzednich przypadkach również mamy do wyboru różną wartość kaloryczną posiłków.
Zamów tutaj: www.miodmalina.eu.
